Роликовые тренажеры

Роликовые тренажеры оказывают эффективное воздействие на подкожно-жировую клетчатку, мышцы, а также поверхностный слой кожи, где находится множество рецепторов. Организм отреагирует на разминание мышц выбросом гормона удовольствия, так что вы сможете забыть о скованности, мышечных спазмах, а также активизировать питание тканей. Главное − находить время для проведения ежедневных сеансов (курса).

Этот вид тренажеров является одним из наиболее популярных. Их классифицируют по:

• Особенности роликов. По размеру могут быть достаточно крупными или небольшими, иметь рельефную поверхность или быть гладкими. Также разнообразно количество роликов.
• Тип основы. Наиболее популярный вид − так называемая мочалка для спины. Несколько рядов роликов соединены с помощью специальных креплений между собой. Бывает и твёрдая основа, с её помощью преимущественно изготавливают напольные устройства, предназначением которых становится массаж ступней.
• Материал изготовления. Чаще всего при производстве применяются дерево, пластик, резина (в одной модели иногда есть сочетание разных материалов).
• Размер. Ручные изделия, как правило, компактные, их форма разрабатывается так, чтобы ручки хорошо и удобно лежали в кисти, не выскальзывали. Напольные могут быть различными − от маленьких приспособлений до крупных систем, напоминающих внешне кресло, состоящее из нескольких частей, рассчитанное на большие нагрузки. Важно чтобы их прикрепление было надёжным.

Показания к применению роликовых массажеров

• Синдром хронической усталости, снижение жизненного тонуса. Обеспечивается благотворное влияние на систему кровообращения, обмен веществ ускоряется и приходит в норму, что в свою очередь способствует ускорению вывода токсинов их клеток, органов и улучшению общего самочувствия.
• Целлюлит. Поскольку эта проблема является следствием нарушения лимфотока и кровотока, активное воздействие роликами на сосуды и ткани организма позволяет ускорить эти процессы, за счёт чего состояние кожных покровов заметно улучшается. Уходят отёки, лимфа циркулирует нормально.
• Мускулатурные боли. Склонность людей больше сидеть, чем двигаться, отсутствие активных тренировок − всё это приводит к сильнейшим мышечным болям в спине и других зонах. Деревянные ролики устраняют спазмы. Лучшего длительного результата можно добиться, используя параллельно с сеансами правильные спальные принадлежности (ортопедические матрасы, подушки и т. д.).
• Повышение иммунитета. Оказывается воздействие на рефлексогенные участки тела. Воздействие роликами на определенные зоны обеспечивает активацию в них различных точек, что имеет положительный эффект.
• Профилактика заболеваний суставов ног. Речь идёт о плоскостопии и различных деформациях, которые ведут к артриту стопы. В том числе появление костяшек из-за неправильного выбора обуви. Узкие носки, высокий каблук приводят к страданиям от боли. Применение деревянные роликов обеспечивает уменьшение таких проявлений. Следить за здоровьем ног – это отличный профилактический способ. Также нужно носить ортопедические стельки.

Противопоказания к применению роликовых тренажеров

• нарушение целостности кожных покровов тела, травмы, поскольку при проведении сеанса может произойти попадание в кровь и организм инфекции, что нивелирует лечебный эффект;
• поражение костей, выражающееся в их хрупкости и склонности к переломам (остеопороз, различные инфекционные поражения);
• обострение хронических заболеваний, например артрита или артроза;
• признаки варикозного расширения, разные виды заболевания вен, которые сопровождаются тромбозом и когда нельзя прилагать интенсивные усилия к поражённым участкам.

По совету специалиста роликовые тренажеры можно аккуратно применять во время беременности, при гипертонии, проблемах с теми или иными органами (почки, печень). Лучше использовать изделия, которые изготовлены из мягких материалов. В стремлении стать красивыми не нужно забывать о противопоказаниях. Если вы сомневаетесь в том, стоит ли использовать прибор, посоветуйтесь с врачом. Также помните, что важно проводить занятия каждый день. Болезненные ощущения от процедуры на раннем этапе и появление синяков из-за приложения усилия − не повод отказываться от массажа, регулярного применения. Можно менять место (зону) массажа, разрабатывая тело постепенно, что особенно актуально для лиц с выраженным болевым порогом. Постоянное применение − обязательное условие.

По любым дополнительным вопросам звоните нам в Санкт-Петербурге +7 (812) 337-28-01, Москве +7 (495) 627-75-80.